다한증에 좋은 음식에 대해 알아보자

무더운 날씨가 되면 다한증을 가지고 계신 분들은

아주 힘들어집니다.

다한증이란 체온을 조절하는데 필요이상으로 열이나

감정적인 반응이 자극을 하여 비정상적으로 땀을 많이

흘리는 질환을 말합니다.

과도한 땀분비가 일어나며 신체 일부에서 국소적으로

 나타나거나 전신에 걸쳐서 나타날수도 있습니다.

 

 

 

신테 국소부의에 나타나는 다한증은 손바닥, 발바닥, 겨드랑이, 회음부, 팔다리 접히는 부분 등에 주로

나타나게 됩니다.

다한증 치료방법에는 수술로 인한 치료와 약물을 바르는등의 방법이 있지만 이외에도 땀 분비를

제어시켜 주는 음식을 섭취하는 방법이 있습니다.

 

 

 

다한증에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

홍삼

다한증이 있으신 분들은 혈액순환에 좋은 음식을 섭취해주시는 것이 좋습니다.

홍삼은 혈액순환을 돕는 대표적인 음식입니다.

전세계적으로 임상실험과 연구등을 통해 우리 몸의 신체 내부 불균형을 회복하는데에 있어 특효약으로

입증이 되었습니다.

 

 

 

 

토마토쥬스

토마토는 성질이 차가운 음식으로 몸의 열기와 갈증을 해결해주는 효과가 있습니다.

토마토를 먹거나 토마토쥬스를 하루 한컵 정도 마셔주면 다한증 치료에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

포도

포도는 수분을 많이 함유하고 있는 과일로 다한증을 앓고 있는 사람이 먹으면 몸의 온도와 땀분비 조절을

도와주는 효과가 있습니다.

 

 

 

 

홍차

홍차 속 타닌산 성분은 피부모공을 줄여주는 효과가 있어 땀분비를 줄여준다고 합니다.

홍차는 마시는것도 좋지만 홍차 티백을 다한증이 일어나는 곳에 5분정도 올려놓고 말려주는

효과가 더 좋습니다.

 

 

오이

오이는 열을 내려주는 역활을 하는것으로 잘 알려져있습니다.

이뇨작용을 활발히 일어나게 해주어 다한증 증상을 완화시켜줍니다.

 

 

 

 

 

연근

긴장, 스트레스와 같이 불안한 감정들을 해소시켜주고 열을 내려주기 때문에 다한증 완화에

효과적입니다.

 

 

 

 

 

우유

우유가 함유하고 있는 칼슘성분은 우리 몸의 온도조절을 효과적으로 제어하는 기능이 있습니다.

온도조절 기능이 강화되면서 팔이나 발바닥 등 특정 신체부위에 땀이 나는 증상이 줄어들수 있습니다.

 

 

 

 

다한증에 좋은 음식에 대해 알아보았습니다.

 

 

끝.

 

 

 

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